Noter chaque session : la date, le budget de départ, la méthode, la mise de base, le nombre de coups, le résultat final, et peut-être ce que vous ressentiez en partant. C’est un exercice simple.
Un carnet permet de comparer ce que l’on croit se rappeler avec ce qui s’est réellement passé. Se souvient-on aussi bien des mauvaises sessions que des bonnes ?
Avez-vous déjà tenu un tel carnet ? Qu’y notiez-vous, et qu’avez-vous découvert en le relisant ? Si vous n’en avez jamais tenu, quelles informations vous paraîtraient les plus utiles à consigner ?